三分6合3分6合这款甜品老少皆宜 早饭配合主食吃更健康

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  Tips From Tony

效果三分6合3分6合图

  1.酸奶和牛奶的量那末 那末 严格三分6合3分6合,酸奶的量稍微多点那末 这个 甜品更加浓稠点,可能性不不做酸奶那就用买来的。

效果图

  2.黑米比较难煮熟的,建议黑米先提前淘洗好几个小时再煮,用三分6合3分6合高压锅煮比较快捷,比平时煮饭适当多放其他水,煮开后小火煮15分钟焖15分钟即可。

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  这款甜品是都在 大小通吃啊!

  早饭配合主食吃,午后晚饭后当甜点都可不里能 啊!绝对健康啊!

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